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Kora Glondu

Psychologue en ligne

Par où commencer ?

Tu ressens une fatigue psychique constante, un stress que tu n'arrives plus à réguler, ou une forme d'épuisement profond ?
Tu sais qu'il faut que ça change, mais tu ne sais plus par où commencer.

Femme assise sur un canapé, tête penchée, l'air préoccupée, le bras posé sur la jambe, portant un turban rouge et un vêtement jaune.
Une femme avec des cheveux bouclés et une coiffure en chignon, portant une chemise beige claire, a l'air stressée ou frustrée, assise devant un ordinateur.
Une femme avec une chemise à rayures, l'air stressée, tenant ses lunettes dans la main gauche et se tenant le visage avec la main droite, assise à une table avec un ordinateur portable, un carnet, un stylo, et des tasses à café.

Je t'accompagne à remettre du calme, de la clarté et de la structure dans ce que tu vis, à travers des consultations psychologiques en ligne ou au cabinet Emakha (Martinique).

Stress

Fatigue mentale

Épuisement

Anxiété

Burn-out

Stress • Fatigue mentale • Épuisement • Anxiété • Burn-out •

Ma méthode

Un accompagnement structuré et concret

Une femme souriante portant des lunettes, assise sur un canapé beige, tenant une tablette, vêtue d'un haut noir sans manches et d'un pantalon clair.
Mieux me connaître

Je m'appuie sur la psychologie de la socialisation, la psychologie du travail et une approche humaniste intégrative, pour t'aider à :

  • mettre des mots sur tes ressentis,

  • comprendre tes blocages,

  • réguler tes émotions,

  • mettre en place des routines simples, efficaces et personnalisées pour ne pas replonger.

La bienveillance, l’autonomie et l’efficience

sont mes valeurs.

Je travaille avec pédagogie, écoute active et outils concrets.
Chaque séance est pensée pour t'aider à retrouver ton autonomie, en respectant ton rythme et ta singularité.

des consultations

Tarifs

Je propose plusieurs formats de consultation qui s’adaptent à ton niveau d’épuisement, de charge mentale ou de besoin d’accompagnement spécifique.
Que tu sois au début d’un questionnement ou déjà en chemin, tu trouveras ici l’espace qui te correspond, sans pression.

du lundi au vendredi, 

de 8h00 à 17h30

(GMT-4, heure de la Martinique).

Je consulte
5 accompagnements

 à ton rythme

Clique sur celui qui répond à tes besoins

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moi

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tu repars avec…

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✔ Des clés de compréhension sur tes mécanismes internes pour comprendre ce que tu vis vraiment (pas juste des conseils génériques),

✔ Des outils personnalisés pour gérer le stress, la charge mentale, les crises d’angoisses, les émotions débordantes, l’épuisement mental et physique

✔ Une sensation de mieux-être retrouvée au quotidien, tu te sentiras bien dans ta tête, ton corps et ton rythme de vie.

✔ Une capacité à faire face aux imprévus, aux pics de stress ou aux doutes en toute autonomie.

  • Kora Glondu Psychologue en ligne Stress burnout épuisement Mes consultations 5 paiement.png

    Paiement possible

    en ligne sur ce site ou en cabinet (espèces, chèque ou carte bancaire)

  • Kora Glondu Psychologue en ligne Stress burnout épuisement Mes consultations 6 conditions d'annulation.png

    Annulation gratuite

    jusqu’à 24h avant la séance

  • Kora Glondu Psychologue en ligne Stress burnout épuisement Mes consultations 7 remboursement mutuel.png

    Remboursement possible

    Certaines mutuelles remboursent une partie des consultations psychologiques. Pense à vérifier auprès de la tienne.

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FAQ

  • Il n’y a pas de nombre idéal.
    Certaines personnes viennent pour une séance ponctuelle, d’autres pour un accompagnement plus régulier,d’autres à chaque fois que le besoin se fait ressentir.
    Je te laisse choisir le rythme qui sera le plus juste pour toi.
    Si tu le souhaite nous pourrons en parlons ensemble lors de nos consultations pour adapter le rythme à tes besoins et à tes capacités.

  • Oui, tu peux annuler ou modifier ton rendez-vous jusqu’à 24h à l’avance sans frais.

    En dessous de ce délai, la séance est due (sauf situation exceptionnelle).

  • J’accompagne toute personne en situation de surcharge, d’épuisement ou de transition, quel que soit son genre.
    Mon approche est inclusive, humaine et respectueuse des singularités de chacun·e.

  • Tu reçois un lien sécurisé par mail après ta réservation.

    Il te suffit de cliquer dessus au moment du rendez-vous, depuis un endroit calme où tu te sens à l’aise.

    Je veille à ce que tu sois accueillie dans un cadre confidentiel, comme si tu étais au cabinet.

  • On fait le point sur ta situation, tes ressentis et ce que tu souhaites changer. C’est un temps d’accueil, de clarification et de mise en perspective.

    Tu repars avec un premier éclairage et des clés personnalisées pour avancer.

  • Non. Tu peux venir avec une émotion, une sensation, une fatigue ou juste “l’envie que ça change”.

    C’est justement mon rôle de t’aider à poser des mots sur ce que tu vis.

  • Oui. En tant que psychologue diplômée d’État, je respecte strictement le code de déontologie : confidentialité, non-jugement, cadre sécurisé.

  • Le règlement se fait en ligne via notre site ou en cabinet (chèque, virement ou espèces). Toutes les informations sont précisées au moment de la réservation.

  • Elles ne sont pas prises en charge par la sécurité sociale. Certaines mutuelles proposent un remboursement partiel ou total d’un certain nombre de consultations : n’hésite pas à te renseigner auprès de la tienne.

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