Quand on devient aidant, on ne le fait pas seul — même si on en a souvent l'impression. La famille est là, en arrière-plan. Et avec elle, des dynamiques qui existaient bien avant la maladie ou la dépendance de votre proche.

Les inégalités dans les tâches. Le sentiment de ne pas être reconnu. Les vieilles rancœurs qui refont surface. La frustration de voir que chacun ne vit pas la situation de la même façon.

La colère que vous ressentez n'est pas le problème. C'est un signal. Elle vous dit que quelque chose ne va pas, que des limites ont été franchies, que des besoins ne sont pas entendus.

Cet atelier est né de l'observation de nombreux aidants qui vivent exactement ce que vous vivez et qui avaient besoin d'un espace pour en parler, comprendre, et trouver leurs pistes concrètes pour avancer autrement.